Inicio › Panamá › Ciudad de Panamá
¿Cuánto cuesta vivir en Ciudad de Panamá?
Ciudad de Panamá, Panamá (Panamá) · 408.168 hab.
¿Cuánto necesitas al mes con alquiler en Ciudad de Panamá?
Para una persona, estos escenarios suman la cesta mensual y un estudio amueblado de 45 m² en Ciudad de Panamá.
Cesta: 537 € + alquiler: 621 €. Precios redondeados.
Cesta: 2026-06. Alquiler: 2026-06.
Ajustar este presupuestoCesta: 537 € + alquiler: 996 €. Precios redondeados.
Cesta: 2026-06. Alquiler: 2026-06.
Ajustar este presupuestoEs una referencia para comparar, no un gasto medio ni una oferta de alquiler. Para compartir piso, sustituye el estudio por el precio de tu habitación. Añade los gastos de entrada en la lista de gastos de mudanza.
Vivir en Ciudad de Panamá (Panamá) tiene una cesta de referencia de 537 € al mes por persona, sin contar el alquiler. Su costo de vida (o coste de vida) es un 18% más bajo que el de Madrid (índice 82,2, donde Madrid = 100). Dentro de Panamá es un 50% más cara que David. Con las mismas cantidades de referencia, el gasto en el transporte es un 47% menor que en Madrid; en los suministros del hogar, un 30% mayor. El alquiler de un estudio de 45 m² ronda los 996 €/mes, y un menú del día cuesta unos 11 €.
¿En qué se va el dinero en Ciudad de Panamá?
Reparto de nuestra cesta mensual de referencia (sin alquiler). No representa el gasto medio observado de todos los hogares.
- Restaurantes149 €28%
- Supermercado117 €22%
- Transporte42 €8%
- Suministros147 €27%
- Ocio52 €10%
- Higiene30 €6%
Precios en Ciudad de Panamá
Canasta de precios al detalle · Periodo de cada precio indicado en la tabla.
Restaurantes y salir
| Menú del día (con bebida)2026-06 · Expatistan | 11 € · 13 PAB |
| Menú en comida rápida2026-06 · Expatistan | 6,88 € · 8,00 PAB |
| Cena para 2 (restaurante de barrio)2026-06 · Expatistan | 31 € · 36 PAB |
| Cena para 2 (restaurante, gama media)2026-06 · Expatistan | 56 € · 65 PAB |
| Café capuchino2026-06 · Expatistan | 4,07 € · 4,73 PAB |
| Cerveza (0,5L, en bar)2026-06 · Expatistan | 2,43 € · 2,83 PAB |
| Cóctel/copa en local2026-06 · Expatistan | 8,60 € · 10 PAB |
| Coca-Cola (2L)2026-06 · Expatistan | 2,02 € · 2,35 PAB |
Supermercado
| Leche (1L)2026-06 · Expatistan | 1,53 € · 1,78 PAB |
| Pan (para 2 personas, 1 día)2026-06 · Expatistan | 1,33 € · 1,55 PAB |
| Huevos (docena)2026-06 · Expatistan | 3,12 € · 3,63 PAB |
| Queso nacional (500g)2026-06 · Expatistan | 5,16 € · 6,00 PAB |
| Pechuga de pollo (500g)2026-06 · Expatistan | 3,90 € · 4,54 PAB |
| Manzanas (1kg)2026-06 · Expatistan | 1,98 € · 2,30 PAB |
| Tomates (1kg)2026-06 · Expatistan | 1,89 € · 2,20 PAB |
| Patatas (1kg)2026-06 · Expatistan | 1,78 € · 2,07 PAB |
| Vino tinto de mesa (botella)2026-06 · Expatistan | 12 € · 14 PAB |
| Cerveza nacional (0,5L, súper)2026-06 · Expatistan | 1,26 € · 1,46 PAB |
Transporte
| Abono mensual de transporte2026-06 · Expatistan | 21 € · 25 PAB |
| Taxi (trayecto 8 km)2026-06 · Expatistan | 7,74 € · 9,00 PAB |
| Gasolina (1L)2026-06 · Expatistan | 0,83 € · 0,96 PAB |
| Coche nuevo (VW Golf o equiv.)2026-06 · Expatistan | 18.712 € · 21.762 PAB |
Suministros
| Luz, agua y gas (piso 85m², 2 pers.)2026-06 · Expatistan | 157 € · 183 PAB |
| Luz, agua y gas (estudio, 1 pers.)2026-06 · Expatistan | 85 € · 99 PAB |
| Internet (banda ancha, mes)2026-06 · Expatistan | 34 € · 40 PAB |
| Móvil (1 min, prepago)2026-06 · Expatistan | 0,29 € · 0,34 PAB |
Ocio
| Gimnasio (cuota mensual)2026-06 · Expatistan | 40 € · 47 PAB |
| Cine (2 entradas)2026-06 · Expatistan | 11 € · 13 PAB |
| Teatro (2 entradas, buenos asientos)2026-06 · Expatistan | 28 € · 32 PAB |
Ropa
| Vaqueros (Levi’s o similar)2026-06 · Expatistan | 53 € · 62 PAB |
| Vestido de verano (cadena)2026-06 · Expatistan | 39 € · 45 PAB |
| Zapatillas deportivas (Nike/Adidas)2026-06 · Expatistan | 83 € · 96 PAB |
| Zapatos de cuero (hombre)2026-06 · Expatistan | 90 € · 105 PAB |
Cuidado personal
| Corte de pelo (hombre)2026-06 · Expatistan | 15 € · 18 PAB |
| Desodorante roll-on (50ml)2026-06 · Expatistan | 3,66 € · 4,26 PAB |
| Champú (400ml)2026-06 · Expatistan | 6,88 € · 8,00 PAB |
| Pasta de dientes (tubo)2026-06 · Expatistan | 2,61 € · 3,04 PAB |
| Papel higiénico (4 rollos)2026-06 · Expatistan | 2,54 € · 2,95 PAB |
| Tampones (caja de 32)2026-06 · Expatistan | 6,88 € · 8,00 PAB |
Hogar
| Detergente líquido (3L)2026-06 · Expatistan | 14 € · 16 PAB |
| Limpieza doméstica (1 hora)2026-06 · Expatistan | 9,46 € · 11 PAB |
Salud y farmacia
| Medicina para el resfriado (6 días)2026-06 · Expatistan | 6,02 € · 7,00 PAB |
| Antibióticos (caja 12 dosis)2026-06 · Expatistan | 16 € · 19 PAB |
| Médico privado (visita corta)2026-06 · Expatistan | 37 € · 43 PAB |
| Tabaco (paquete Marlboro)2026-06 · Expatistan | 5,16 € · 6,00 PAB |
Electrónica
| TV pantalla plana (40")2026-06 · Expatistan | 229 € · 266 PAB |
| Microondas (800/900W)2026-06 · Expatistan | 102 € · 119 PAB |
| iPad Wi-Fi 128GB2026-06 · Expatistan | 672 € · 782 PAB |
Alquiler en Ciudad de Panamá: compara la misma vivienda
Los precios colaborativos distinguen estudios de 45 m² y pisos de 85 m², en zonas caras o normales. La mediana oficial, cuando está disponible, corresponde a otro conjunto de contratos y a su periodo. Ninguno garantiza el precio de una oferta actual.
| Vivienda o indicador | Precio mensual | Periodo |
|---|---|---|
| Alquiler estudio 45m² (zona normal) | 621 € · 722 PAB | 2026-06 |
| Alquiler estudio 45m² (zona cara) | 996 € · 1.158 PAB | 2026-06 |
| Alquiler piso 85m² (zona normal) | 885 € · 1.029 PAB | 2026-06 |
| Alquiler piso 85m² (zona cara) | 1.598 € · 1.858 PAB | 2026-06 |
Fuente y periodo de los indicadores
El periodo corresponde al dato, no al día en que consultas la página. Una fecha de recopilación posterior no actualiza el precio original.
| Indicador | Periodo | Fuente |
|---|---|---|
| Cesta mensual estimada (1 persona, sin alquiler) | 2026-06 | cuantocuestavivir.com (índice propio) |
| Índice de coste de vida | 2026-06 | cuantocuestavivir.com (índice propio) |
| Alquiler estudio 45m² (zona normal) | 2026-06 | Expatistan |
| Alquiler estudio 45m² (zona cara) | 2026-06 | Expatistan |
| Alquiler piso 85m² (zona normal) | 2026-06 | Expatistan |
| Alquiler piso 85m² (zona cara) | 2026-06 | Expatistan |
Preguntas frecuentes sobre vivir en Ciudad de Panamá
¿Cuánto cuesta vivir en Ciudad de Panamá?
Nuestra cesta de referencia suma unos 537 € al mes por persona para los gastos del día a día (comida, transporte, ocio y suministros), sin contar el alquiler. Sumando el alquiler de un estudio de 45 m² (996 €/mes), el total ronda los 1.533 € mensuales.
¿Es caro vivir en Ciudad de Panamá?
Con un índice de 82,2 (Madrid = 100), Ciudad de Panamá es un 18% más barata que Madrid. Dentro de Panamá es un 50% más cara que David.
¿Cuánto necesita una pareja o una familia para vivir en Ciudad de Panamá?
Con los factores orientativos de nuestra calculadora (1,7 para pareja y 2,6 para familia), los gastos de una pareja rondan los 913 € al mes; para una familia (dos adultos y dos niños), unos 1.396 €, sin contar el alquiler (un piso de 85 m² cuesta sobre 1.598 €/mes).
¿Cuánto cuesta el alquiler en Ciudad de Panamá?
El alquiler de un estudio de 45 m² ronda los 996 € al mes, y un piso de 85 m², unos 1.598 €.
¿Cuánto cuesta comer fuera en Ciudad de Panamá?
Un menú del día cuesta de media unos 11 €.
¿Cuánto cuesta el transporte en Ciudad de Panamá?
La observación disponible del abono mensual es de 21 € (2026-06). Revisa la tarifa oficial que corresponde a tu edad, recorrido y fecha de viaje.
Fuentes y método
- cuantocuestavivir.com (índice propio) — Índice elaborado por cuantocuestavivir.com
- Expatistan — Precios de coste de vida: Expatistan
Los precios conservan su periodo original; consulta las fechas de cada indicador. Cómo calculamos estos datos.