Roma, la ciudad eterna, es mucho más que un destino turístico: es una urbe vibrante, llena de historia, cultura y oportunidades. Vivir en Roma es sumergirse en un estilo de vida mediterráneo, rodeado de monumentos milenarios, deliciosa gastronomía y un clima agradable la mayor parte del año. Sin embargo, antes de mudarse a la capital italiana, es fundamental conocer el coste de vida en Roma, ya que puede variar según el barrio, el estilo de vida y las necesidades personales.
Si estás considerando mudarte o pasar una temporada en la capital italiana, conocer cuánto cuesta vivir en Italia es una buena base de partida, pero en este artículo nos centraremos en Roma, donde los precios suelen ser más elevados que en otras ciudades del país. Aquí te ofrecemos una guía detallada sobre el presupuesto necesario, consejos prácticos y recomendaciones para aprovechar al máximo tu experiencia romana.

¿Cuánto cuesta vivir en Roma en 2024?
El coste de vida en Roma es relativamente alto en comparación con otras ciudades italianas, especialmente en lo que respecta al alquiler de vivienda y ocio. No obstante, también es posible encontrar alternativas para todos los bolsillos. A continuación, desglosamos los principales gastos mensuales para que puedas hacerte una idea realista:
| Concepto | Precio aproximado (€) |
|---|---|
| Comida en restaurante barato | 15.00 |
| Comida para 2 personas en restaurante medio (3 platos) | 60.00 |
| Menú en McDonald’s | 9.00 |
| 0.5L de cerveza local (bar) | 5.00 |
| Café capuchino | 1.40 |
| Refresco de cola 0.33L (bar) | 2.00 |
| Botella de agua 0.33L (bar) | 1.00 |
| Leche (1L) | 1.30 |
| Barra de pan (500g) | 1.70 |
| Arroz (1kg) | 2.00 |
| Huevos (12) | 3.20 |
| Manzanas (1kg) | 2.40 |
| Lechuga | 1.00 |
| Botella de agua 1.5L (mercado) | 0.50 |
| Botella de vino gama media (mercado) | 6.00 |
| Ticket de transporte público | 1.50 |
| Abono mensual transporte público | 35.00 |
| Bajada de bandera en taxi | 4.00 |
| 1 km en taxi | 1.20 |
| 1L de gasolina | 1.90 |
| Facturas (luz, agua, calefacción, basuras) apartamento 85m2 | 180.00 |
| 1 min. de teléfono (prepago) | 0.15 |
| Internet 60Mbps tarifa plana | 29.00 |
| Gimnasio 1 mes | 50.00 |
| Entrada de cine | 9.00 |
| Guardería, 1 niño al mes | 500.00 |
| Colegio internacional al año | 10,000.00 |
| Alquiler mensual apartamento 1 hab. centro | 1,200.00 |
| Alquiler mensual apartamento 1 hab. afueras | 800.00 |
| Alquiler mensual apartamento 3 hab. centro | 2,500.00 |
| Alquiler mensual apartamento 3 hab. afueras | 1,500.00 |
| Precio m2 en el centro | 6,000.00 |
| Precio m2 en las afueras | 3,500.00 |
| Salario neto medio mensual | 1,500.00 |
| Interés hipotecario anual, fijo 20 años | 3.5% |
Vivienda y alojamiento en Roma
El tema del alojamiento es, sin duda, el principal gasto mensual. El alquiler de un apartamento de una habitación en el centro de Roma ronda los 1,200 € mensuales, mientras que en las afueras puede bajar a los 800 €. El precio varía según la zona: barrios como Trastevere, Prati o Monti, populares entre expatriados y estudiantes, suelen tener precios más elevados. Si buscas algo más económico, barrios periféricos o zonas menos turísticas ofrecen mejores oportunidades.
Hoteles en Roma
Si tu estancia es temporal o buscas un primer alojamiento mientras encuentras piso, los hoteles y hostales son una opción. El precio medio de una noche en un hotel de 3 estrellas ronda los 90-120 €, aunque hay opciones más baratas si reservas con antelación o eliges zonas menos céntricas.
Transporte público y movilidad
Roma cuenta con una red de transporte público compuesta por metro, autobuses y tranvías. Un billete sencillo cuesta 1,50 €, y el abono mensual sale por unos 35 €. El transporte es eficiente, aunque en horas punta puede estar abarrotado. Si prefieres moverte en bici, la ciudad dispone de servicios de alquiler y carriles para bicicletas, si bien no son tan extensos como en otras capitales europeas.
Vuelos a Roma
La capital italiana está muy bien conectada con el resto de Europa y el mundo. Si vienes de fuera, puedes encontrar vuelos económicos especialmente si reservas con antelación o utilizas comparadores de precios.
Costo de vida: Consejos prácticos
- Compra en mercados locales (mercati rionali) para ahorrar en alimentos frescos.
- Evita comer en restaurantes cerca de monumentos; suelen ser más caros.
- Utiliza el transporte público en vez de taxis para trayectos diarios.
- Comparte piso si buscas reducir el gasto en vivienda.
- Adquiere la Roma Pass si planeas visitar muchos museos y monumentos.
¿Qué hacer en Roma sin gastar mucho?
Roma ofrece una infinidad de actividades gratuitas o de bajo coste. Pasear por el Coliseo, el Foro Romano o la Plaza de España, disfrutar de los parques (como Villa Borghese), o asistir a eventos culturales gratuitos son solo algunas opciones económicas para disfrutar la ciudad. Además, varios museos abren gratis el primer domingo de cada mes.
Mapa de Roma
Ubica los principales barrios, monumentos y servicios útiles en este mapa interactivo de Roma:
Costumbres y estilo de vida en Roma
Vivir en Roma es adaptarse a un ritmo relajado y social. Los romanos valoran mucho la vida en la calle, las terrazas de cafés y las reuniones con amigos. Las comidas suelen ser largas y disfrutadas en compañía. Además, los horarios pueden diferir respecto a otros países europeos: se come más tarde y se cena a partir de las 20:00.
En cuanto a la seguridad, Roma es una ciudad bastante segura, aunque como en cualquier gran urbe hay que estar atento a los carteristas, especialmente en zonas turísticas y en el transporte público. El sistema sanitario es público y de calidad, pero en ocasiones puede haber esperas para ciertas especialidades.