Inicio › Estados Unidos › Sacramento
¿Cuánto cuesta vivir en Sacramento?
Sacramento, California (Estados Unidos) · 524.943 hab.
Vivir en Sacramento (Estados Unidos) tiene una cesta de referencia de 890 € al mes por persona, sin contar el alquiler. Su coste de vida (o costo de vida) es un 36% más alto que el de Madrid (índice 136,3, donde Madrid = 100). Dentro de Estados Unidos es un 29% más barata que Nueva York. Es una de las 12 ciudades más caras de las 116 con datos fiables del sitio. Con las mismas cantidades de referencia, el gasto en el ocio es un 21% menor que en Madrid; en los suministros del hogar, un 90% mayor. El alquiler de un estudio de 45 m² ronda los 1694 €/mes, y un menú del día cuesta unos 21 €.
¿En qué se va el dinero en Sacramento?
Reparto de nuestra cesta mensual de referencia (sin alquiler). No representa el gasto medio observado de todos los hogares.
- Restaurantes267 €30%
- Supermercado178 €20%
- Transporte121 €14%
- Suministros214 €24%
- Ocio66 €7%
- Higiene44 €5%
Precios en Sacramento
Cesta de precios al detalle · Periodo de cada precio indicado en la tabla.
Restaurantes y salir
| Menú del día (con bebida)2026-06 · Expatistan | 21 € · 24 US$ |
| Menú en comida rápida2026-06 · Expatistan | 10 € · 12 US$ |
| Cena para 2 (restaurante de barrio)2026-06 · Expatistan | 55 € · 64 US$ |
| Cena para 2 (restaurante, gama media)2026-06 · Expatistan | 89 € · 103 US$ |
| Café capuchino2026-06 · Expatistan | 6,02 € · 7,00 US$ |
| Cerveza (0,5L, en bar)2026-06 · Expatistan | 6,88 € · 8,00 US$ |
| Cóctel/copa en local2026-06 · Expatistan | 11 € · 13 US$ |
| Coca-Cola (2L)2026-06 · Expatistan | 2,72 € · 3,16 US$ |
Supermercado
| Leche (1L)2026-06 · Expatistan | 1,20 € · 1,40 US$ |
| Pan (para 2 personas, 1 día)2026-06 · Expatistan | 1,97 € · 2,29 US$ |
| Huevos (docena)2026-06 · Expatistan | 6,88 € · 8,00 US$ |
| Queso nacional (500g)2026-06 · Expatistan | 7,74 € · 9,00 US$ |
| Pechuga de pollo (500g)2026-06 · Expatistan | 6,02 € · 7,00 US$ |
| Manzanas (1kg)2026-06 · Expatistan | 3,65 € · 4,24 US$ |
| Tomates (1kg)2026-06 · Expatistan | 4,11 € · 4,78 US$ |
| Patatas (1kg)2026-06 · Expatistan | 1,56 € · 1,82 US$ |
| Vino tinto de mesa (botella)2026-06 · Expatistan | 16 € · 19 US$ |
| Cerveza nacional (0,5L, súper)2026-06 · Expatistan | 2,56 € · 2,98 US$ |
Transporte
| Abono mensual de transporte2026-06 · Expatistan | 95 € · 110 US$ |
| Taxi (trayecto 8 km)2026-06 · Expatistan | 18 € · 21 US$ |
| Gasolina (1L)2026-06 · Expatistan | 1,07 € · 1,25 US$ |
| Coche nuevo (VW Golf o equiv.)2026-06 · Expatistan | 26.450 € · 30.762 US$ |
Suministros
| Luz, agua y gas (piso 85m², 2 pers.)2026-06 · Expatistan | 244 € · 284 US$ |
| Luz, agua y gas (estudio, 1 pers.)2026-06 · Expatistan | 140 € · 163 US$ |
| Internet (banda ancha, mes)2026-06 · Expatistan | 54 € · 63 US$ |
| Móvil (1 min, prepago)2026-06 · Expatistan | 0,34 € · 0,39 US$ |
Ocio
| Gimnasio (cuota mensual)2026-06 · Expatistan | 39 € · 45 US$ |
| Cine (2 entradas)2026-06 · Expatistan | 28 € · 32 US$ |
| Teatro (2 entradas, buenos asientos)2026-06 · Expatistan | 220 € · 256 US$ |
Ropa
| Vaqueros (Levi’s o similar)2026-06 · Expatistan | 54 € · 63 US$ |
| Vestido de verano (cadena)2026-06 · Expatistan | 38 € · 44 US$ |
| Zapatillas deportivas (Nike/Adidas)2026-06 · Expatistan | 106 € · 123 US$ |
| Zapatos de cuero (hombre)2026-06 · Expatistan | 118 € · 137 US$ |
Cuidado personal
| Corte de pelo (hombre)2026-06 · Expatistan | 27 € · 31 US$ |
| Desodorante roll-on (50ml)2026-06 · Expatistan | 5,00 € · 5,82 US$ |
| Champú (400ml)2026-06 · Expatistan | 6,88 € · 8,00 US$ |
| Pasta de dientes (tubo)2026-06 · Expatistan | 2,76 € · 3,21 US$ |
| Papel higiénico (4 rollos)2026-06 · Expatistan | 3,97 € · 4,62 US$ |
| Tampones (caja de 32)2026-06 · Expatistan | 6,88 € · 8,00 US$ |
Hogar
| Detergente líquido (3L)2026-06 · Expatistan | 12 € · 14 US$ |
| Limpieza doméstica (1 hora)2026-06 · Expatistan | 25 € · 29 US$ |
Salud y farmacia
| Medicina para el resfriado (6 días)2026-06 · Expatistan | 8,60 € · 10 US$ |
| Antibióticos (caja 12 dosis)2026-06 · Expatistan | 11 € · 13 US$ |
| Médico privado (visita corta)2026-06 · Expatistan | 101 € · 118 US$ |
| Tabaco (paquete Marlboro)2026-06 · Expatistan | 10 € · 12 US$ |
Electrónica
| TV pantalla plana (40")2026-06 · Expatistan | 287 € · 334 US$ |
| Microondas (800/900W)2026-06 · Expatistan | 133 € · 155 US$ |
| iPad Wi-Fi 128GB2026-06 · Expatistan | 321 € · 373 US$ |
Alquiler en Sacramento: compara la misma vivienda
Los precios colaborativos distinguen estudios de 45 m² y pisos de 85 m², en zonas caras o normales. La mediana oficial, cuando está disponible, corresponde a otro conjunto de contratos y a su periodo. Ninguno garantiza el precio de una oferta actual.
| Vivienda o indicador | Precio mensual | Periodo |
|---|---|---|
| Alquiler estudio 45m² (zona normal) | 1259 € · 1464 US$ | 2026-06 |
| Alquiler estudio 45m² (zona cara) | 1694 € · 1970 US$ | 2026-06 |
| Alquiler piso 85m² (zona normal) | 2003 € · 2329 US$ | 2026-06 |
| Alquiler piso 85m² (zona cara) | 1952 € · 2270 US$ | 2026-06 |
Fuente y periodo de los indicadores
El periodo corresponde al dato, no al día en que consultas la página. Una fecha de recopilación posterior no actualiza el precio original.
| Indicador | Periodo | Fuente |
|---|---|---|
| Cesta mensual estimada (1 persona, sin alquiler) | 2026-06 | cuantocuestavivir.com (índice propio) |
| Índice de coste de vida | 2026-06 | cuantocuestavivir.com (índice propio) |
| Alquiler estudio 45m² (zona normal) | 2026-06 | Expatistan |
| Alquiler estudio 45m² (zona cara) | 2026-06 | Expatistan |
| Alquiler piso 85m² (zona normal) | 2026-06 | Expatistan |
| Alquiler piso 85m² (zona cara) | 2026-06 | Expatistan |
Preguntas frecuentes sobre vivir en Sacramento
¿Cuánto cuesta vivir en Sacramento?
Nuestra cesta de referencia suma unos 890 € al mes por persona para los gastos del día a día (comida, transporte, ocio y suministros), sin contar el alquiler. Sumando el alquiler de un estudio de 45 m² (1694 €/mes), el total ronda los 2584 € mensuales.
¿Es caro vivir en Sacramento?
Con un índice de 136,3 (Madrid = 100), Sacramento es un 36% más cara que Madrid. Dentro de Estados Unidos es un 29% más barata que Nueva York.
¿Cuánto necesita una pareja o una familia para vivir en Sacramento?
Con los factores orientativos de nuestra calculadora (1,7 para pareja y 2,6 para familia), los gastos de una pareja rondan los 1514 € al mes; para una familia (dos adultos y dos niños), unos 2315 €, sin contar el alquiler (un piso de 85 m² cuesta sobre 1952 €/mes).
¿Cuánto cuesta el alquiler en Sacramento?
El alquiler de un estudio de 45 m² ronda los 1694 € al mes, y un piso de 85 m², unos 1952 €.
¿Cuánto cuesta comer fuera en Sacramento?
Un menú del día cuesta de media unos 21 €.
¿Cuánto cuesta el transporte en Sacramento?
La observación disponible del abono mensual es de 95 € (2026-06). Revisa la tarifa oficial que corresponde a tu edad, recorrido y fecha de viaje.
Fuentes y método
- cuantocuestavivir.com (índice propio) — Índice elaborado por cuantocuestavivir.com
- Expatistan — Precios de coste de vida: Expatistan
Los precios conservan su periodo original; consulta las fechas de cada indicador. Cómo calculamos estos datos.